こんにちは！寺井七海です。
今日は日本女子オープンの予選会場の練習ラウンドへ行ってまいりました！
美しく開放的でとっても綺麗なコースでした。
良いお天気の中ゴルフができてすごく幸せを感じた1日です😭✨
ただ急に暑くなりすぎちゃって、夏女寺井も熱中症の危険を感じたほどですので
皆様も十分にお気をつけくださいね😱💦
身体をうまく機能させるには
冬でも水を1日2L飲まなきゃいけないらしいのですが、2リットルってなかなか大変です😀
皆さんは一日どれくらい水分を摂っていますか？？
でも水分が不足している時の身体の感じは確かに良くないなあと思うので、頑張って飲みまーす(-з-)
明日もナイスプレーで！！！
